雨の日や練習が無い時でも部屋の中で練習させたい。サッカーが上手になるためには、ボールをたくさん触る必要があります。我が家もマンションですが色々とボールを買って練習をさせていました。
家の中の為、小さめのボールを中心に色々と買っています。
小さなボールでメリットとしては、①ボールの芯を捉える技術②繊細なボールタッチが身につく③キックの精度が向上するなどが考えられます。
実際に購入して使ってみたボールを紹介します。
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リフティングボール step1 MIZUNO（ミズノ）
入門編のステップ１を購入しました。径12.7cmで重さは約240gです。有名なリフティングボールで知っている人も多いのではないでしょうか。「まずはこのリフティングボールでボールタッチを磨こう」とのコピーだったので購入しました。幼稚園児、小学生低学年にはまだ早かったかな(笑)。良い商品なのですが、コントロールできないため、色々な所に飛んでいきお茶をこぼしたり色々なものを倒した思い出の商品です。小さいうちは外で練習した方が良いです。
DUARIG リフティングボール
３号球に対応の重さで中心、芯を捉える練習にとの触れ込みだったので室内用に購入しました。
室内でリフティングするには重たさがあって、家具などにあると結構な音が出てしまいます。
マンションの部屋でのリフティングは厳しいのですが、ボールタッチの練習にはピッタリでした。
ボールも小さいためコントロールする力もついてこれは買って良かったです。
今でも次男はこれでボールマスタリーの練習をしています。
ゴムボール100均
どこの100均でも売っているゴムボールです。素足で蹴ってもいたくありません。
そのために結構強くけったりして家具にあたってしまうため使い方に注意が必要です。
100均セリアのサッカーボール
直径10ｃｍほどのミニサッカーボールです。柔らかくリフティングの練習にもピッタリです。
フットバッグの倍ほど大きさがあります。サッカーの練習よりも投げ合いをしていることの方が多いです。
テニスボール
Jリーグの柿谷曜一朗選手が小さい時テニスボールでリフティングをしていたようなので、マネをして買いました。小学生低学年でリフティングするには難しいですね。これは上級者用です。できる子はものすごい上手なのではないでしょうか。
イケア SPARKA
部屋でけっても音がしません。軽くて家の中でサッカーやドッチボールなどで遊んでいます。
赤ちゃんぐらいの時に買っていたため、これが一番長く使っているボールですね。
初めてのボールにぴったりです。サッカーチームでも初めてのボールとして購入している人が多かったです。
まとめ
買ってよかったのは、DUARIG リフティングボールですね。室内でリフティングするは適していませんがボールタッチの練習には最適かなと思います。
一番子供が使ったボールはイケアSPARKAですね。サッカークラブの親と話をしても結構よく聞く話です。柔らかい素材の為壁に当たっても音があまりしません。小さいうちはこのボールが一番おすすめです。
