ますます暑くなる夏!サッカーグラウンドは本当に暑いです。グラウンドは、海・川・山の近くにあることが多く風通しが良い場所にあるのですが、基本日影がありません。観戦時もそうですし、子供が休憩したい時に休憩する場所を用意しておく必要があります。
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目次
熱中症はどのようにして起こるのか?
熱中症を引き起こす条件は、「環境」と「からだ」と「行動」によるものが考えられます。
「環境」の要因は、気温が高い、湿度が高い、風が弱いなどがあります。
「からだ」の要因は、激しい運動によって体内に著しい熱が生じたり、暑い環境に体が十分に対応できないことなどがあります。
その結果、熱中症を引き起こす可能性があります。
熱中症を予防するにはどうしたらよいの?
・こまめな水分補給
・適度な塩分補給
・涼しい場所で休憩
・規則正しい生活リズム
親は上記を意識ながら子供のサッカーを応援する必要があります。
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【ワンタッチタープテント】観戦時・子供の休憩場所として日陰を作りましょう!
熱中症対策としては「直射日光をさける」休憩場所が必要です。ワンタッチタープがあれば、日影で子供のサッカー観戦ができますし、子供の練習や試合後の休憩場所としても活躍します。
![【ワンタッチタープ】子供のサッカー観戦・休憩場所の必須アイテム!選び方とおすすめタープ6選の紹介です。](https://papamama-soccer.net/wp-content/uploads/2022/07/tent00-1024x1024.jpg)
タープ・テントでの熱中症対策はサッカーをしている子供には必須な対策となるほど暑さが年々増してきています。 対策として日陰の利用やこまめな休憩が必要です。 この記…
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【日傘】あると無いでは全然違います。頭部の体感温度4~9℃・汗の量が17%低減
夏の観戦は本当に暑いです。日傘があるだけで全く違います。女性だけでなく男性も日傘をさしている人が多いです。日傘は必ず持っていきたいアイテムの1つです。
![【熱中症対策グッズ】【日傘】日傘を使うことで、頭部の体感温度が4~9℃低減し、汗の量が約17%低減します。](https://papamama-soccer.net/wp-content/uploads/2022/08/higasa00-1024x1024.jpg)
日傘と言うと一般的には女性が持っているイメージがありますが、スポーツ観戦時に、ぜひとも使用したい熱中症対策アイテムの一つです。熱中症対策で日傘を使いましょうと環…
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【ソフトクーラーボックス】子供の補食入れの必需品
試合や大会となると長い時間サッカー場にいることになります。補食などを入れる場合に少し冷やしておきたい時にソフトクーラーボックスはピッタリです。
![サッカーキッズの必需品【ソフトクーラーボックス】](https://papamama-soccer.net/wp-content/uploads/2023/06/coolbag02-1.jpg)
サッカーの試合などで昼食や補食を持っていくときに子供に持たせたいソフトクーラーボックス クーラーボックスには、「ハード」タイプと「ソフト」タイプの2種類がありま…
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【ハードクーラーボックス】
![【クーラーボックス】サッカーキッズの必需品【ハードタイプ】](https://papamama-soccer.net/wp-content/uploads/2024/05/h-coolbag00-1024x1024.jpg)
サッカーの試合などで昼食や補食を入れておくクーラーボックスは必需品です。子供が持ち運びできるように1人用の小型クーラーボックスを持たせています。 季節によって、…
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【冷感タオル】体を冷やすのに最適で、洗濯などのお手入れも簡単です
丸洗いも可能な冷感タオルは、濡らして振るだけで、生地温度が下がり、何度でも繰り返し使えて、肌に触れるとひんやりと感じられます。
![【熱中症対策グッズ】【冷感タオル】は、サッカーなどで熱くなった体を冷やすのにぴったりです。洗濯してもすぐ乾くため、お手入れも簡単です。](https://papamama-soccer.net/wp-content/uploads/2022/07/5184016_s.jpg)
冷感タオルとは 水でぬらすと、その水分が蒸発することで冷却効果を生み出します。 濡らして振るだけで、生地温度が下がり、何度でも繰り返し使えて、肌に触れるとひんや…
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【ハンディ扇風機】
![【熱中症対策】【ハンディ扇風機】外で使うとぬるい風となりますますが、霧吹き、冷却タオルをセットで使うと涼しくなります。](https://papamama-soccer.net/wp-content/uploads/2022/07/handyfan-1024x1024.jpg)
熱中症はどのようにして起こるのか? 熱中症を引き起こす条件は、「環境」と「からだ」と「行動」によるものが考えられます。「環境」の要因は、気温が高い、湿度が高い、…
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【霧吹き】
子供が喜びます!子供たちに渡すとかけあいをしてすぐになくなります。
![【熱中症対策グッズ】【霧吹き】は、サッカーなどで熱くなった体を冷やすのにぴったりです。子供に渡すとかけあいをして、遊び始めるので親が持っておいた方が良いと思います。](https://papamama-soccer.net/wp-content/uploads/2022/07/IMG_2964.jpg)
熱中症はどのようにして起こるのか? 熱中症を引き起こす条件は、「環境」と「からだ」と「行動」によるものが考えられます。「環境」の要因は、気温が高い、湿度が高い、…
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